红曲是传统的药食同源食材之一，被誉为“能食用的中药”、“可以吃的维生素”；并且因为含有丰富的营养价值和药用价值而被人们所喜爱。 那么，红曲的作用有哪些呢？ 1.降低胆固醇，调节血脂 通过减少胆固醇的吸收以及促进胆固醇的排泄而起到降低胆固醇的作用。
耿陈实耿陈实1，补充能量 黑桃含有人体日常所需的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，因此食用黑桃可以提供人体所需的能量，增强抵抗力。2，润肠通便 黑桃中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以在肠道中吸水膨胀，刺激肠壁蠕动，从而起到通便的效果，对于经常便秘的人可以多吃点黑桃。
耿进平不要喝所谓的「通便茶」，很可能会有副作用！ 无论是广告中宣传的「润肠通便」「排毒养颜」，还是网络上推荐的「祛火气、清宿便」等等，这些“通”法都很可疑——因为它们可能引起腹泻，伤害肠壁、伤害脾胃，甚至有依赖性和毒性反应… 我们先来看一个案例吧。
孟潆格1、饮食原则(1)、控制能量，调整膳食结构 糖尿病患者必须充分认识到饮食治疗的重要性并自觉执行。首先应注意合理控制每日摄入的总能量，其次要注意改善膳食结构，尽量多吃粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物，以减少糖尿病的风险因素。
安家定1、保护肝脏肾脏 黑枸杞含有的多糖成分能够增强细胞的免疫功能，可以有效的阻止病毒入侵人体，而且还可以修复受损的肝细胞，增加肝脏肾脏的血流量，从而起到保护肝脏及肾脏的作用。
温春育你好，鸭肾就是鸭子身上的肾，又名鸭胰、鸭肫（zhun）。 鸭肝是鸭体内最大的胆囊，呈梨形或椭圆形，重10-25g，淡棕黄色，表面光滑，有放射状纹理和多数突起，边缘钝圆，中间突起部分叫“鸭臊”，含有胆道，开口于上腹正中。
贺凡在现实生活中，人们经常通过食用不同食物的方式达到祛病养生、强身健体的作用。 俗话说“食草动物肉补”，这句话的确有些道理，为什么这么说呢？
通怡诗1845年，法国巴黎一个剧院里发生爆炸事故，造成200多人死亡。后来发现，是演员化妆时，误将烧碱（氢氧化钠）当成了臭粉（碳酸氢钠）使用引起的。 这是关于臭粉的最早记载之一。那么，臭粉究竟是什么？它又有哪些用途呢？ 在回答这些问题之前，我们得先弄清楚，臭粉和臭气的关系。 说到这，就得讲讲氨味的来源了。
安家定这个汤很补的，因为有人参和羊肉的缘故。至于其他的功效，应该没有人专门做过实验，不过可以分析一下。 人参是传统的名贵中药材，有“百草之王”之称，主要的功效有补元气、补脾肺、生津止渴、补气养血等功效，可应用于气虚乏力、肺虚咳喘、脾虚泄泻、血虚萎黄、眩晕头痛、心悸失眠、糖尿病及癌症等疾病或症状的辅助治疗。
修雅琳你好，很高兴能回答你的问题。 黄甜菜，学名芥菜，俗称“姜芥菜”、“黄芥菜”，属十字花科植物，是芥菜的变种，颜色呈亮黄色。 主要分布于中国华北、西北和东北地区，在南方也有少量种植。 目前黄甜菜已实现规模化生产，其营养价值也在越来越多的研究中得以体现。
卓晨靖材料： 干贝，黄瓜，葱白，香菜，胡椒粉，香油，醋 做法： 1. 将50g干贝用清水浸泡，待软后冲洗干净，再浸泡4小时； 2. 把泡好的干贝放在清水中大火煮开，撇去表面的浮沫； 3. 加入葱花、香菜，用盐、酱油、醋、胡椒粉调味，小火炖2个小时； 4. 最后加入黄瓜片，
溥博博【菠萝咕咾排骨】 这是道酸甜口味的菜，特别开胃好吃！喜欢菠萝和酸甜口味的一定要试一下！ 食材准备：小排、菠萝、生粉、青椒、胡萝卜、鸡蛋清、葱姜蒜、白醋、生抽、料酒、胡椒粉、盐。 做法步骤：第一步：小排焯水后加葱姜蒜、白醋、料酒、胡椒粉、生抽腌制一会儿。
公羊可玥20多年前的老手艺，现在好像没人做了 首先和油条面，一定要软！ 软！ 软！(重要的事说三遍) 用温水把面粉搅至没有干粉，盖上盖子或盖子上面倒上开水烫一烫，再拿起盘子震一震让面团表面光滑没干粉。
温明星用陈醋和白醋都可以，但我感觉用白醋味道更好一些！ 首先，我们买回来的鸡爪，清洗干净后，把爪尖切掉，这样吃起来也不会扎嘴了 然后把鸡爪放入锅中，加入葱姜蒜、料酒去腥 再加适量花椒、八角，炒出香味 把香料捞出来不要，加入酱油、蚝油、盐进行调味，再放入一瓶雪碧（或者汽水），最好是冰的，
红玉骏我小时候，夏天晚上经常和小伙伴在胡同口吃炸串。一毛钱一串，五毛钱一大把。现在想想，一毛钱一串的炸串儿口味一般，五毛钱一把的炸串儿也一般。但是那个味道，却是我记忆里最美味的东西了。后来自己做了母亲后，才深刻体会到父母对孩子深沉的爱。每次回娘家都给孩子带一堆好吃的零食。
邹泊庆1. 面粉与盐混合，慢慢加入沸水，用筷子搅拌成雪花状，再揉成面团 2. 盖上盖子或保鲜膜，松弛30分钟左右（这一步可以让做出的面点更松软） 3. 小碗内打入鸡蛋，加少许清水和葱花搅匀 4. 将面团擀成长方形薄片，刷上一层蛋液，撒少许熟芝麻、香葱末 5. 从一端开始卷起来，卷的稍微紧一点，
申屠弦采食材： 螃蟹500g、葱1根、姜2～3片、料酒适量、生抽老抽各1汤匙、糖2小匙、醋2汤匙、胡椒粉少许做法步骤： 1.准备材料，葱打结，姜切片；2.锅中放油加热至7分热，下葱和姜爆香，接着下螃蟹爆炒；3.炒至螃蟹变色，加入所有调料，大火煮沸后小火焖煮10分钟；4.最后大火收汁，撒上葱花即可。
冼曼雪“一个猪肚三个鸡”，意思是做猪肚汤放三倍的鸡。 这是广东比较常见的做法，用猪肚和鸡肉一起煲汤，汤汁鲜美浓郁，喝完身子都暖暖的。其实这汤里还有一味好东西——花生。花生的加入不仅能增加汤的浓香，还让汤的味道更加醇厚，营养价值也大大提升。 这道汤品有滋阴润燥、补虚益精的效果。
皇甫函玉1、准备食材 2、将嫩姜洗干净切丝，青椒和小米椒洗净切断备用。 （我本来是用小米椒来泡的，但是家里没有，用的青椒） 3、把鸡肝冲洗干净后冷水下锅飞水去腥，水开后撇去浮沫，加入料酒和生姜片再煮5分钟左右。4、煮熟的鸡肝捞出冲洗一下并沥干水分。 5、不油锅内倒少许植物油放入蒜粒和切好的辣椒爆香。
隋航夏天到了，中午晚上吃面的人多了起来（其实啥季节都多） 做面点最烦的就是剩下面条了，第二天该怎么处理呢？ 首先，我们得先知道为啥隔夜的面条会发酸。 因为面条的主要成分是淀粉，淀粉经过一夜的搁置，会进入细菌的活动范畴。而细菌分解淀粉的过程就是米面变酸的过程。
伊佳欣