吃完花菇有付作用吗？
吃完花菇有作用：
花菇营养丰富，味道鲜美，富含蛋白质，是良好的滋补食品，治疗阳痿、早泄、遗精、贫血、脾胃虚弱、肝炎、高血压等症具有显著的疗效。
1。提高机体免疫力。
花菇对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大益处。香菇对糖尿病、肺结核、动脉硬化、高血压以及肿瘤等起治疗作用。
2。降血压。
花菇含降低血压的成分。花菇能使毛细血管保持正常的通透性，预防和治疗高血压。
3。 抗肿瘤。
花菇多糖能提高癌性代谢通路中关键酶的活性，抑制癌细胞的生长增殖。
4。 护肝。
吃花菇可以降低胆汁酸。胆固醇含量。
花菇的营养成份
花菇含蛋白质24.6%，而且是无胆固醇、无盐，适合高血压、糖尿病、心血管病病人食用。干品味甘，性平。益气补中，健脾胃，养阴生津。可用于小儿消渴、遗精、腹泻、结核病、胃酸缺乏、肌萎、消化不良等症。可制成中成药，如抗痨丸、百病丸等。
花菇含蛋白质24.4%，而且是无胆固醇、无钠，适合高血压、糖尿病、心血管病之人食用。
干品味甘，性平。补益脾胃，滋肾养阴，治病抗癌。主治消化不良，胃炎溃疡，虚寒肾虚者忌食。又蕈类食品皆功能消积，如患有积滞，无论气虚、实证，皆不宜食，《本草纲目拾遗》中曾指出：“久食蕈无害肠胃，蕈亦以叶益脾助胃，故病后虚肿人宜食之。”从此菜中取得木耳、蘑菇、香菇一并食用之益，故于消化不良，食积胀满及瘦人气短，乏力者其为佳肴，同时又是滋补滋补养颜之妙品。
花菇的食用方法
花菇荤素皆宜，可以单独烹制，还可与其他蔬菜、肉类一起烹调。如花菇烧鲍鱼，清蒸花菇鸡，花菇炖排骨，花菇烧藕，花菇蛋羹，花菇肉片，花菇丸子，花菇烧鹌鹑蛋等。鲜花菇焯水后，漂凉备用，干制后贮存，食用时用水浸泡。花菇性平味甘，无毒，适宜肺炎、肺结核、胃癌、胃溃疡、动脉硬化、高血压、糖尿病、消化功能衰退、体虚乏力者食用。花菇吃的时候要注意呢，我们如果是买的新鲜的花菇，那么我们要记得先在冷水里面浸泡，浸透，然后洗干净捞出沥干之后才可以炒着吃的，炒菜的时候如果担心花菇会在煲汤的过程中散开，那么也可以在焯过水之后，冷却一下也可以的。