乒乓球谁大刀?

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“快”字当先是国球的魅力之一,快速的发球抢攻、快速的反手击打、快速的推挡、快速的各种弧圈……,于是有了一种快节奏的比赛,往往一个多小时就能解决战斗,让人意犹未尽。 不过现在乒乓球比赛越来越慢了,从原来快板儿(指节奏感很强)逐渐变成了慢板儿(节奏很慢) 举个例子来说明这个问题:以前的运动员发球都是无规则的发球,就是让对手无法预测自己的发力点在哪里,而现在很多运动员都有自己的“独门绝技”——比如在发球时先抬手后缩胸、先低头后抬臂等,让对手难以适应。

当然发球只是开始,比赛中最重要的环节还是接球,在接到对方发球的那一瞬间,如果你能够瞬间判断出对方的发力点在哪并且给予还击,那么你就占据了主动。判断出对方的发力点在哪,这就是基本功:对球的判断能力决定了一个乒乓球选手的上限(很多业余乒乓球爱好者其实都具备极高的击球水平,但是难以运用在比赛中,最大的问题就在于对球的判断能力差)。

所以当你提高你对于小球的掌控力的时候也就是你技术提升的时候。 如何练习呢?首先你需要一套简单的练习方法:找一个小伙伴,互相进行发球、接发球的训练,双方必须保证一定的速度,在这过程中,要不断调整自己站位,并尝试使用各种手段(包括假动作)来迷惑对方,使训练效果最大化。

这个训练最重要的是让你找到击球的感觉——那就是乒乓球最宝贵的东西:手感。 没有手感,一切努力都是白费;有了良好的手感,你可以轻松打败比自己高的选手! 希望我以上的经验对你有用,欢迎一起交流!

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