木瓜煲排骨有什么功效?
木瓜所含有的木瓜酵素不仅可以分解蛋白质,达到减肥的作用,还可以分解不正常的胆固醇,从而软化血管,降低血压,对一些心血管疾病有一定的防治及调理作用。木瓜的食材和排骨、猪大骨等炖汤,木瓜酵素在发挥作用,汤汁中含有更多易于消化吸收的氨基酸成分,不仅营养丰富,而且滋补养颜,常喝木瓜汤,有驻颜不老之说。
木瓜排骨汤具有美容减肥抗衰老以及瘦身的功效,长期喝此汤还能促进睡眠。木瓜中所含有的维生素c被称为护心维生素,可以强化整个心血管系统,木瓜中的木瓜碱能够清除体内淤血,促进血液循环。所用的排骨,猪大骨具有补肾养血的功效,同时木瓜排骨汤具有滋五脏等功效。