桃子酸奶有什么作用？

来漫雯来漫雯最佳答案最佳答案

桃子有“仙桃”、“寿桃”之称，中医认为桃子味甘酸而性温，入心、脾、大肠经，有生津润肠、活血消积之功。其营养丰富，含有葡萄糖及果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C和B6、烟酸以及钾、钙、镁、铁、铜、碘等微量元素。同时，桃肉含钾104毫克，铜0.15毫克，胡萝卜素1.2毫克，叶酸160微克。酸奶也富含蛋白质、钙及B族维生素。

鲜桃切小块榨汁，加入酸奶搅匀饮用，对于经常口角溃烂、口唇生疮、毛囊角化（俗称“疙瘩青”）的小儿及成人，常服有益。同时也能美容驻颜，延缓衰老。

我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！