莴笋炒什么肉好吃?
@李想 想学做菜的吃货,你值得拥有! 作为四川人,我见过的莴笋炒法有很多种。可以干炒,可以泡椒炒,也可以酸菜炒。
下面隆重介绍我最喜欢的两种炒法~
第一种:腊肉炒莴笋 材料:腊肉、莴笋、红椒、生抽、盐。 1.将腊肉冲洗干净,放入锅中,加水,小火煮沸,捞出滤干备用; 2.把切好的红椒和莴笋在沸水中焯一下,捞出过凉并控干水分。(为了去掉生味)
3.锅里热油,放入腊肉煸炒至透明状,加入生抽、老抽调味上色,再加入红辣椒和莴笋一起爆炒,最后加盐出锅。 第二种:香辣鱿鱼炒莴笋 材料:新鲜鱿鱼、莴笋、小米椒、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、白砂糖、鸡精、胡椒粉、花椒粉、淀粉。 1.将鱿鱼冲洗干净,切成圈,放入碗中,加少许料酒和食盐拌匀后腌渍十分钟; 2.切小米椒、姜蒜片,干辣椒剪成段; 3.锅中烧沸水,倒入鱿鱼迅速汆水,同时加入少量料酒去腥,约半分钟即可盛出,沥干待用; 4.起油锅,下姜蒜片爆香后,放干辣椒和豆瓣酱一同炒出红油,紧接着下沥干水的鱿鱼快速翻炒。 5.烹入生抽和少量白砂糖提鲜,随后撒入小米椒和莴笋丝继续大火煸炒片刻,最后调以适量盐和味精及胡椒粉翻匀,勾芡装盘即可。