银鱼有催乳的作用吗？
银鱼的营养成分很高，鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素及人体所需的氨基酸，含有许多微量元素，银鱼能提高人体免疫功能，鱼肉鲜嫩，有壮阳益精、醒脾开胃之功效，中医认为它可以去湿、催乳、生津、清热止泻，银鱼味甘性平，具有滋阴补虚、利尿消肿、催乳之功效，能治脾虚湿滞、消化不良、小便不利、恶露不净等症，银鱼全身都是宝，在各个国家都被当做滋补品进行食用。
经常食用银鱼可以提高身体的免疫力，银鱼中含有大量的蛋白质，这些蛋白质人体可以百分百的吸收和利用，女性在哺乳期食用银鱼，不仅自己身体素质得到提高，而且可以促进乳汁的分泌，同时提高乳汁的质量，给宝宝提供一个充足的营养源。