猕猴桃的子有什么作用？
猕猴桃果子有丰富的营养价值，它含有18种氨基酸，13种矿质元素，以及3种 antioxidant（抗坏血酸，黄酮，SOD）。经常吃猕猴桃，可以调节人体机能，有美容养颜，延缓衰老和防治高血压，冠心病的作用。如果经常吃些猕猴桃还能强肾，助消化，有很强的利尿通便功效。
1、美容养颜，延缓衰老。
2、防治高血压、冠心病。
3、强肾，助消化，有很强的利尿通便功效、消化纤维也是防止便秘和结肠癌的有力武器。 猕猴桃中所含有的黄体色素，其具有保护视网膜的作用。所含的天然抗氧化成分，能抗衰老。还具有镇静作用，可缓解睡眠不佳状况，有利于保护大脑神经和心脏功能。
4、有“高效减肥食品”的称号。