一岁七个月宝宝可以喝纯牛奶吗?
一周岁以上的宝宝就可以和大人一样,吃各种食物了。这时候就可以给宝宝适当喝点纯牛奶。 但是要注意,这个时候宝宝的肠胃功能仍然没有发育完全,所以不能喝太多或者太杂的奶制品,容易导致腹泻。 而且要注意的是,这里所说的“纯牛奶”指的是脱脂、低脂牛奶,而不是全脂牛奶! 全脂牛奶中富含人体需要的脂肪酸,这些脂肪酸对于大脑以及眼睛的发育有非常重要的作用。 对于1岁半以下宝宝,每天可以适当喝点全脂牛奶,但是不要超过150毫升(相当于啤酒盖的大小)。1岁半以上宝宝,每天喝300毫克左右的全脂牛奶,就已经足够满足生理需要了。
由于宝宝的胃肠道还没有发育完全,因此胃酸浓度较低,消化酶也较少,很难消化过于细腻的食品。而酸奶经过发酵以后,其中的蛋白质被分解成氨基酸,更容易消化吸收;矿物质含量比鲜奶更高,更适合1岁半以下的宝宝食用。但需要注意,最好不要给宝宝多吃含糖、过甜的酸奶。