生南瓜子吃了有啥作用？
生南瓜子中含有丰富的营养，主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素e、钾、钙、锌等营养物质，适当食用对身体有一定的保健作用，如杀虫、降血压等。
1、生南瓜子有杀虫作用吗
生南瓜子具有杀虫保健作用，其主要机制是其所含的南瓜子氨酸与乙醇共服可引起虫体神经节和肌肉麻痹而杀死绦虫，生南瓜子中所含的去氢南瓜子氨酸和氢化葵二酸能够与寄生在前列腺的滴虫结合，导致滴虫死亡，起到一定治疗作用。
2、生南瓜子能降血压
生南瓜子有降血压作用，主要机制是其所含的精氨酸能扩张血管，同时其所含的果胶能排除体内重金属元素，将血压降至正常范围。