鸭锁骨炖什么好吃?

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鸭锁骨可以搭配以下食材来炖煮,味道都超级棒! 1.萝卜 天气逐渐转冷,人们爱吃热乎的食物,这时候用鸭锁骨和白萝卜一起煲汤再合适不过了。先用冷水将鸭肉焯一下水,去除血沫,然后在锅中加足量清水,放入适量葱段、姜片,调入食盐、白醋,把鸭肉放进去炖两个小时左右,最后再放入切好的萝卜块,煮上十来分钟就可以啦。这样煲出来的汤清亮,鸭肉软烂好消化,适合老人、孩子喝。

2.海带 用鸭锁骨和海带一起煮汤也是不错的选择。首先把鸭肉用清水冲洗干净,放入锅中,加入足量的清水、葱结、生姜片,大火烧开后转小火慢炖一个小时;然后加入切丝的海带,继续小火焖煮半小时,最后调入味精或者鸡汁调味即可。这样煮出来的汤汁奶白,味道鲜美,令人食欲大开。

3.山药 如果平时容易脾虚腹泻的人,可以用山药和鸭锁骨一起熬粥喝。在熬粥的过程中,适当加入几滴白醋,更有利于山药中营养物质的释放。除了做粥外,也可以将剁碎的山药和鸭锁骨一起炒着吃,都是非常美味的吃法。

4.香菇 用鸭锁骨和香菇一起炖汤也是非常不错的做法。先用冷水把鸭肉焯一遍水,捞出后沥干备用。然后把干香菇用温水浸泡发开后,剪去根蒂部分,清洗干净后切成块状。最后再往锅里倒入足够的清水,放入香菇和鸭肉一起炖制,直到鸭肉酥烂为止,最后根据个人口味调入食盐食用。这样做出来的汤品香气扑鼻,入口回甘。

5.绿豆 炎炎夏日,让人食欲减退,这时用绿豆和鸭肉一起煮粥喝,可以清爽祛暑,增加食欲。在煮之前,可以先用温水浸泡绿豆,等它涨发到原本的3倍大小就可以了。然后把绿豆捞出来,撕掉外皮,洗干净后和鸭锁骨一同放进电饭煲中,加入适量清水,炖制一个半小时左右,最后调入食盐和生抽搅拌匀了就可以吃了。这样煮出来的粥绵滑软糯,清新怡人。

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