怎么炸锅巴好吃?
我奶奶做的最拿手的菜之一就是油炸花生米,酥脆、香辣、脆嫩。 她做的方法很简单,把生花生米用水泡一下(一会好炸),然后下锅油炸,炸到颜色稍微变深捞出晾凉,放到一个盘子里,撒上盐、孜然和辣椒粉,拌匀了吃。 我小时候最喜欢吃这个了,又香又脆又入味。 但是后来我发现用油炸熟的花生米再这么拌着吃的做法太奢侈了(毕竟是花生水啊)而且营养还不好。于是我就改良了一下,改成用微波炉来加热煮熟花生米然后拌着吃。这样既省掉油炸这道工序,吃起来味道也挺好的。
我是这样操作的: 把刚刚浸泡过花生米的水倒掉,然后把花生米捞起来沥干水分。(这个过程是为了防止在微波加热时产生生水,引起花生的霉变。虽然这步有点多余,但安全起见还是做了。) 把沥干水的花生米倒进一个大碗里面盖上盖子,放入微波炉中低火三分半钟。
时间到后取出,用筷子搅拌一下,让花生米更均匀受热。 最后把放凉的花生米放进冰箱冷冻两个小时后再拿出来吃,冰凉爽口,嚼劲十足! 对了,现在已是寒冬腊月,如果想吃热腾腾的花生米也可以把煮熟(开水焯熟)的花生米倒进微波炉专用容器里,加盖,中火三分钟就可以了。不过这种吃法比冷水泡发再用油炸的方法热量少一些哦~