韭菜猪肉饺子好吃吗?

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作为地地道道的北方人,真的很爱很爱吃饺子! 平时没事的时候,会看看快手上一些做饺子的视频,跟着做,也试过不同的馅料和调馅的方法,还自己研究过饺子皮的做法,也算是小小一个包饺子爱好者了哈哈~ 所以当知道这个韭香肉水饺的调料和方法后,真的是迫不及待就想自己做一次! 买来的肉馅有点干,又加上是在夏天,就放了生抽、蚝油、香油还有鸡蛋清来调馅,没想到味道真的好赞!

因为放了鸡蛋清的缘故,拌好的馅儿水分充足,调得也很细腻。 开始包饺子啦! 因为自己比较喜欢小巧玲珑一些的饺子,所以在擀皮的时候,都薄薄的一层一层叠起来,再用杯子压成圆形的皮。

包出来的形状大概这样吧(图太渣别介意) 但是下锅煮之后,有些皮会破,有些会粘到一起,不知道是什么原因,大家有没有好的建议呢? 煮好的水饺,一个个浑圆可爱,看着就有食欲!

尝一个,鲜美好吃,完全不腥哦 小贴士:

1.调馅的时候可以加入少量食用油或者色拉油,防止馅儿出水。

2.蒸馒头的时候,可以留下一点发酵面团,用来做饺子皮非常好。

3.和面的时候,可以适当多放点盐,可以让面更加有嚼劲。

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韭菜猪肉饺子皮薄馅大,韭菜鲜美,猪肉紧实鲜嫩,韭菜猪肉饺子鲜香美味,营养丰富,是人们的喜爱的美食之一。猪肉营养丰富,鲜美可口,含有丰富的蛋白质及血红素,被人体吸收利用率极高,猪肉还含有肌氨酸林酸、微量元素硒、烟酸以及 cholesterol等营养成分。

猪肉性味甘平,适量食用,有滋阴润燥,养血之功。,而韭菜含纤维多,能增进胃肠蠕动,且含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、糖类以及铁和硝酸钠等成分。

韭菜性味辛温,具有温中行气,散血止痛之效。临床上用作治疗肠胃积冷,尿血,吐血,衄血,妇女崩漏及跌打损伤瘀痛等症。因此,春食韭菜宜多食猪肉以互补所短,常食精制的韭菜猪肉饺子,对于病后体虚,中老年人贫血,消化功能减退,高血脂症等症颇为有益。

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