小米哪个牌子的好吃?
作为一个米粉,吃过不少小米了,说说自己的看法吧。 小米按照生长环境不同,可分为东北米和陕西米两种,我们日常食用的小米大多来自陕北榆林定边县。这里地处内陆,无污染,昼夜温差大,黄土高原特有的黄土层深厚肥沃,非常适合小米的生长。由于气候干旱少雨,小米生长过程中需要消耗大量水分进行光合作用来维持生长,这样长出来的小米营养价值更高、更香更甜一些! 说到这儿就不得不说小米的品种问题了,常见的品种有小黄米和大黄米两种。小黄米的皮比较薄,颜色呈淡黄色,口感软糯,很适合用来熬粥;大黄米的皮较厚,颜色呈金黄色,口感黏糯,可以用来做油炸小吃或者煎饼、窝头等面食。不过现在市面上的小黄米很多都是用染色剂染过色的,在选购时一定要注意哦~ 既然都说到这了,不妨再给大家分享一个挑选小米的技巧“一看二闻三尝”。
1.看:一般新鲜的小米粒是完整的(除非加工的过程出现意外),表面光亮,而陈小米的米粒会不完整。将小米倒进清水中浸泡一会,如果小米容易散开的话就是新小米,不容易散开的则是陈小米啦~
2.闻:新小米有一股自然的清香味儿,陈小米则有一股霉味或是酸味。
3.尝:买回家后可以拿一点点小米放嘴里嚼一嚼,优质的新小米吃起来清甜微咸,味道很好,陈小米则会发苦发酸。 根据上面的技巧,我选择的是下面这两款小米。 第一款是小米中的王者“晋谷21号"。小米中富含的蛋白质、维生素及微量元素等营养元素要高于其他品种的谷子,同时脂肪含量更低,特别适合老人和孩子食用(有研究表明,常吃小米能防止老年痴呆哦~)! 这款小米颗粒饱满均匀,色泽金黄透明,煮熟后香气扑鼻,非常可口~ 第二款是小金米,顾名思义,小金米的个头比较小,但是营养一点都不输市面上那些大型的小米粒哦~ 金米粒形完整,圆润饱满~用温水浸泡一段时间后用手轻松就可以搓洗干净啦~ 以上两款都是我近期经常购买的,价格也很实惠,大家可以放心购买哈~