橄榄加醋加冰糖有什么功效?
橄榄吃起来味道有点苦有点酸还有点甘甜,中医认为,其性平味甘、酸涩,可以开胃消食,清热解毒,还能利咽却痰、生津止渴、解酒毒等。
鲜橄榄还可以治咳嗽呢。如果得了痰多咳嗽,不妨取鲜橄榄9~15克,生姜10克(2片),生萝卜汁15毫升,将橄榄和生姜捣烂,调入萝卜汁,再加烧酒适量,然后将药液炖热,即可顿服。一般1日1剂,连服3日就有转好的可能。
鲜橄榄可以做羹、蘸酱、泡水喝也都不错,但比较麻烦。生活中人们还喜欢对橄榄进行加工,制成榄角、榄豉、榄酱、咸榄等。不过加工后的橄榄,由于加入了过多的糖、盐或酒,如果吃得太多,可能会得上火、腹胀等。
提醒大家,橄榄不能吃太多,每日不要超过3枚,尤其是有上火症状的人或正处于上火高发期(如夏季),还是三思后再吃吧。