苹果银耳山楂汤有什么作用？
苹果银耳山楂汤是一道非常营养的汤水，苹果含有丰富的营养，素有“智慧果、记忆果”的美称。银耳含有多种氨基酸和维生素等营养成分，其味甘、性平、无毒，经常食用可滋阴润肺，养胃生津，清热祛痰，还可辅助治疗高血压。山楂具有消食化滞、行气活血、止痢、止泻等作用。因此，苹果银耳山楂汤具有减肥、滋阴润肺、养胃消食的功效。
当然，制作苹果银耳山楂汤也需要一定的时间，而且比较耗费精力，因此，想要每天喝一次不太现实，可以当饭后甜点经常喝一些。
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苹果银耳山楂汤是一道非常营养的汤水，苹果含有丰富的营养，素有“智慧果、记忆果”的美称。银耳含有多种氨基酸和维生素等营养成分，其味甘、性平、无毒，经常食用可滋阴润肺，养胃生津，清热祛痰，还可辅助治疗高血压。山楂具有消食化滞、行气活血、止痢、止泻等作用。因此，苹果银耳山楂汤具有减肥、滋阴润肺、养胃消食的功效。
当然，制作苹果银耳山楂汤也需要一定的时间，而且比较耗费精力，因此，想要每天喝一次不太现实，可以当饭后甜点经常喝一些。