曲曲菜怎么蒸好吃?

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蒸是保存蔬菜最简单也最有效的方法之一,能够最大程度地保留食材中的营养成分。比如现在正当季的芥蓝,蒸一下口感最佳;而菠菜、豆芽这类食材,经过焯水和冷漂之后,再去蒸制,也能达到不错的鲜爽程度。 不过要说最能保持营养又不流失味道的办法,那还得数凉拌,拌好了直接吃或者蘸着料吃都可以。

今天推荐的一道菜《醋溜卷心菜》,酸甜爽口又解腻,做法还简单快手~ 具体做法 1.准备食材。卷心菜半个(大概250g),红辣椒3根,白醋4勺,蚝油1勺,生抽2勺,白糖半勺。

2.卷心菜用手撕成小块,红辣椒去籽后切丝。切好的卷心菜和辣椒丝一起放入碗中,加少许食盐拌匀,腌制5分钟。这一步是让卷心菜入味。

3.起锅烧油,油热后倒入腌好的卷心菜和辣椒丝,迅速炒散,然后调大火候,加白醋、蚝油、生抽和白糖快速炒匀。

4.出锅装盘即可食用。

小贴士: 这个菜不用放味精和鸡精,因为配料里的酱油和白醋本身就非常提味了;而且白醋要最后放,这样才能保证酸味清爽不刺鼻。 除了这道菜外,用蒸锅做家常菜也非常方便。如“蒸豆腐”、“蒸胡萝卜”、“蒸丝瓜”等。

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曲曲菜蒸肉,曲曲菜做好的话,一定要是深绿色的,又碧绿又清亮,如果发黑了有一点紫气,那就做过了。炒曲曲菜的时候一定要用点猪油,一定要用点辣椒,它的那个香麻辣气就出来了。

做曲曲菜蒸肉要注意几个步骤,首先要炒曲曲菜。盆里放点盐,撒点水,把盐溶了,再泼到曲曲菜上,反复的揉。揉完了以后,曲曲菜就杀出了很多汤,倒在漏勺里洗一洗,洗个两三遍,一定要洗干净。洗干净了以后,锅里烧点水,水烧开了一半了,就把它倒下去。

炒热了锅,下点猪油,姜蒜米、碎米辣放下去打香。汤滗干净了,把曲曲菜放下去炒,炒几下就可以加盐了。加了盐之后就翻几下,这个也就好了。炒好了就可以码盘了。

把五花肉剁成比较小一点的丁,加一点老抽、一点姜米、一点鸡精。用苕粉加点清汤调成苕粉糊,和五花肉丁掺和拌匀。

曲曲菜蒸肉做好了,如果觉得有些淡,蘸点油辣椒、醋就更好吃了。

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