海带炖排骨孕妇能吃吗？
海带炖排骨孕妇能吃。海带中含有一种叫“心酸钠”的成分，可以降低胆固醇，使血液中胆固醇浓度迅速下降，让胎宝宝吸收更多的正常营养，对孕妇的身体及胎宝宝的健康都是很有益处的。海带还有消脂减肥、通肠润便的功效，因此特别适合便秘型肥胖孕妇食用。
海带炖排骨功效：
海带的营养非常丰富，它在所有食物中含的矿物质堪称冠军。因为海带是褐藻类食品，其细胞破壁后释放出来的藻类精华，能与人体血液中的钙结合，起到调节血脂、血糖、血压的特殊作用，并让体内的铅汞等重金属排出体外。尤其值得一提的是，它含有极为丰富的碘，可用于治疗甲状腺肿、脂溢性脱发等。