油麦菜的作用什么?

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油麦菜,又称为意大利生菜、帕尔玛生菜(Parmesan)、布拉瓦生菜(Brussels)或西生菜等,属菊科芸薹属莴苣种,为一年生草本植物,原产于欧洲地中海沿岸及北非等地。由于油麦菜的抗性较强,目前在世界各地均有栽培,我国主要分布在广东、福建等地区。油麦菜喜温暖气候,不耐严寒;喜光,也较耐阴,对土壤适应性广,以肥沃、深厚的砂壤土为佳,耐酸性和对磷钾的吸收能力均优于生菜[1-3] 油麦菜具有很高的食用价值,其含钙量高于生菜,维生素B含量和铁含量与空心菜相近,维生素C含量比生菜略高,锌、铜、锰等微量元素的含量均高于生菜(表1) 。油麦菜在我国的食用历史较为悠久,早在东汉就有记载。

近年来,随着人们对于健康饮食的关注和对蔬菜营养成分研究的深入,油麦菜越来越受到消费者的青睐。2014年,我国油麦菜种植面积约4.9万公顷,产量约750万吨,年均增长速度达6.8%。从种植面积来看,油麦菜占据我国蔬菜总播种面积的比例还不太大,但考虑到其良好的营养功能和市场需求,有专家预测,未来几年油麦菜有望成为“热门”蔬菜之一 除了作为蔬菜使用外,油麦菜还可用来加工泡酸菜、做沙拉和罐头等。

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