马鲛鱼怎么烧最好吃?

仰瑞雨仰瑞雨最佳答案最佳答案

要选一条新鲜的马鲛鱼。 (已死,且时间超过6小时以上的鱼肉吃起来会有腥味)

然后,准备生姜、蒜头、葱白切好备用。(不喜欢吃姜的朋友可以将生姜剁成姜末,或者不用生姜也可)

接着,在锅中倒入适量橄榄油,待油热后,放入适量食盐,再将备好的马鲛鱼放入锅中煎至两面上色,盛起来,滤出多余的油脂。

接下来,在原锅中留底油,放入切好的姜蒜葱段,爆出香味后,把煎好的马鲛鱼重新放入锅中,加入适量料酒、生抽、老抽、白糖和少量的开水,盖上盖子焖煮几分钟至收汁,关火,让其冷却入味。

最后,在平底锅中刷上适量的植物油,将铺好保鲜膜的蒸笼放在锅上,把入味后的马鲛鱼放好,大火蒸8分钟左右即可食用。

这样一道鲜嫩美味,又营养丰富的蒸烤马鲛鱼就出炉了!

如果你这样做,肯定会让你吃得爽歪歪!

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