白稀饭加什么好吃？
我吃的比较多的是白粥配咸菜，很简单，但是很好吃。 还有就是在白粥里打一个鸡蛋，滴几滴香油，吃起来特别的香。 在广东还见过有人做“皮蛋瘦肉粥”的，也很不错。 不过我最喜欢的还是在白粥里打个蛋，拌着咸菜吃！ 我是北方人，在我老家是有很多那种卖早餐的，一般有豆浆、豆腐脑、煎饼果子等，不过我最喜欢的就是在里面打一个鸡蛋，放点葱花，调点盐，味道棒极了！ 还有我在北京的时候也经常去吃早餐，一般会有包子、油条、煎饼果子等等，我喜欢在饼里抹上辣椒酱吃，其实这种吃法跟南方的腌菜很相似了，看来我们的传统饮食还是很有相通之处的。
现在生活条件好了，我们不再仅仅满足于吃饱，还要吃的健康。于是有些人就开始减少米饭的量，用水果和蔬菜来代替部分主食，这种做法是正确的，但用水果代替主食有一个前提，那就是你平时吃的米饭和面食的量要大大减量才行。 很多人因为需要控制体重，就会在一日三餐中减少主食的量，尤其是在晚餐的时候吃得特别少甚至不吃，认为这样就能减肥。实际上这是不对的，过度节食会引起内分泌紊乱，降低新陈代谢速度，反而会堆积更多脂肪。正确的方法是均衡三餐的营养，多吃富含碳水化合物（即主食）的食物，做到荤素搭配，这样既能保持体重，又能满足营养需求。 除了正餐之外，不建议再吃任何零食，特别是含糖量高的食物。