芋苗怎么煮好吃吗?

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我吃过很多种芋苗,做法也蛮多,蒸、凉拌、炒都可以,最喜欢吃的是油焖芋苗。今天给大家分享一下我家做芋苗的做法。 食材准备:芋苗、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、白糖 第一步:锅中热油,加入切好的辣椒段爆香。第二步:倒入处理干净的芋苗(一定要沥干水分),大火快炒,加少许盐调味。第三步:锅中调入生抽3勺、老抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺,翻拌均匀后盖上盖子,小火闷5分钟入味。

第四步:关火让芋苗浸泡在汤汁里,充分吸收味道后再大火收汁即可盛出食用了!这样一盘色香味俱全的油焖芋苗就做好了,是不是简单又美味呢! 除了油焖芋苗外,还可以制作酸辣芋苗,步骤和油焖芋苗差不多,只是在最后一步调成大火收汁儿前,加入适量的白醋就可以了。这样做出来的芋苗酸辣开胃,特别好吃。

你还可以把芋苗切成细丝后,泡进清水锅里,加一点小苏打,用筷子搅散后,让其自然蓬松起来。等芋苗完全涨发好后,捞出滤干水分,然后按自己的口味调入酱料,拌匀后即可食用。这样的芋苗吃起来软糯可口,特别过瘾。

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营养又好吃的做法有以下四种:

一、栗子芋艿羹。原料:芋头200克,莲子30克,百合、红枣各20克,糯米20克,青豆5克、白糖、水淀粉、猪油少许。制法:芋头去皮切瓣,同莲子、糯米入锅加清水,旺火烧沸后改小火烧至米烂汤稠,捞出芋头捣碎入锅至汤浓;锅置火上,加少许猪油,倒入青豆炒熟,放入百合、红枣略烧后与煮烂的芋头合烧片刻,调入白糖,用水淀粉勾芡即成。

二、小葱拌芋丝。原料:净白芋头100克,小葱20克,白糖15克,精制油10毫升。制法:芋头洗净切丝,加150毫升清水浸30分钟后捞起,加猪油10毫升,微波高火煮10分钟;小葱洗净切丝,码入盘底,将芋丝淋上加白糖拌匀,覆于小葱丝上即成。

三、芋艿肉丝汤。原料:瘦猪肉、去皮芋头各100克、绍酒、葱段、精盐、味精、熟猪油各适量。制法:将瘦猪肉洗净切成丝;炒锅中放入猪油烧热,加入肉丝、葱段不断炒至肉丝变白色,盛出放入汤煲中;芋头去皮洗净切成丝,放入煮开的汤煲中再煮,以绍酒、精盐、味精调味。

四、芋头排骨汤。原料:芋头250克,猪排骨200克,精盐、味精、姜片、葱、绍酒各适量。制法:芋头去皮洗净、切块;猪排骨切段;蒸锅中放入适量水烧开后,转微火,放入排骨、葱、绍酒及精盐调味,炖1小时;芋头放入汤煲中同煮,熟时加味精即可,此汤有健脾强体的功效,尤其适合久病初愈者食用。

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