鲈鱼怎么做好吃清蒸?

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【清蒸鲈鱼】 所需食材:鲈鱼、葱、姜、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、水淀粉 步骤及做法: 在购买鲈鱼的时候,可以请老板帮你处理干净,回来只需要清洗干净就可以了! 接着在鱼的身上划上几刀,方便腌制入味;葱切成葱花、生姜切片备用。 把姜片和葱段塞入鲈鱼的肚子里,然后倒入适量的料酒,涂抹均匀腌制15分钟左右去腥。 准备一个小盆,加入一勺蒸鱼鼓油、两勺蚝油、半勺生抽和少许的白糖搅拌均匀备用(不喜欢吃辣椒的朋友也可以不用加辣椒) 再准备一个盘子铺上葱姜,然后把腌好的鲈鱼放在上面。 锅中烧水,水开后放入鲈鱼大火蒸8分钟。

时间到了不要急着拿出来,关火再闷2分钟即可。 取出来后去掉上面的葱姜不要,然后把调好的料汁淋在上面即可开动了。

这样做出来的清蒸鲈鱼鲜美嫩滑,没有一点腥味,超级好吃哦~ 喜欢的朋友可以试试这个做法哦! 我是小佳美食屋,每天分享一些家常菜的做法和建议,如果喜欢不妨关注一下!同时也期待您的点赞,转发和评论,谢谢!

优质答主

我是很喜欢吃鱼的,鱼肉是低脂食品,富含人体所需的优质蛋白和矿物质元素,多吃也不会发胖哦; 我家孩子也特别喜欢鲈鱼,所以也经常做给孩子吃。 不过在做的时候也是有窍门的哦! 首先买来的新鲜鲈鱼要放在水里养一两天,让它吐净体内的淤泥,这步不能少哦!

其次在蒸的过程中不要开锅盖哦,这样能保证它熟透了(其实最好用高压锅焖)最后就是调一下好吃的酱料啦~

1、姜葱蒜切末,青椒红椒去筋切丝备用。

2、把切好的辣椒丝、姜末、蒜末放入小碗内,淋入热油爆香。

3、加入生抽、老抽、糖、香醋等调料调成一碗酱料。

4、将蒸好的鲈鱼取出装盘,浇上做好的香辣酱汁即可食用了。

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