姜煮枣花椒有什么功效？
姜煮枣花椒功效
取大枣5~7枚，洗净，与2片生姜、1克花椒（4~5粒）加水500毫升左右，大火烧开后，小火煎煮3~5分钟，喝汤，吃枣。中医认为，大枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神之功。生姜味辛、性微温，入肺、脾，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效。花椒味辛、性热，入脾、胃经，能温中，祛湿，止痛。大枣与生姜、花椒合用，可以相得益彰。尤其大枣是脾经经药，为脾之果，其味甘能补脾，得生姜、花椒之辛散，可以温中散寒，特别适合胃肠虚寒人士食用。
吃出好气色的的食物
补气明目，养肝明目多吃枸杞子、胡萝卜、桂圆、大枣、牛奶、红茶等食物，特别是喝牛奶能增加皮肤中维他命A，使皮肤变得健康有光泽。
补气养血，可以常吃莲子、桂圆、枸杞子、大枣等食物，尤其是莲子芯味苦可清心火，莲子肉甘甜可补心脏，而且莲子本身无毒又有收毛孔的效果，常服用莲子使人面色红润，皮肤细腻，起到美容的效果。
通便美肤，大便通通畅，身体新陈代谢正常，就不会产生毒素导致痘痘，可以常吃黑芝麻、红薯、香蕉、蜂蜜等食物。