大骨炖木瓜有什么功效?
大骨炖木瓜有调经止痛和美容养颜的作用,还可以滋阴补肾并且有利于形体健美,同时木瓜还有利于丰胸,大骨炖木瓜是汤品是一道非常常见的家常菜,能够起到滋补身体和强健骨骼的作用。
木瓜含有木瓜酵素、番木瓜碱、齐墩果酸、皂甙元等成分,这些物质都有利于人体对营养的消化和吸收。同时木瓜也含有非常丰富的营养物质有糖类和鞣酸,还含有多种类的胡萝卜素。
从中医角度看,木瓜有平肝和舒筋活络、除湿的作用,木瓜在中医里面是非常常见的一味药,经常用于治疗肝肾不足所引起的筋骨拘挛、腰膝酸痛、足痿无力等。木瓜味甘且具有温性的特点,归肝和 kidney经络,木瓜无论是生吃熟吃都能起到养生保健的作用。