萝卜皮有什么功效?

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1、萝卜皮中含有大量的维生素C和B族维生素及矿物质,萝卜皮中粗纤维的含量也很高,能促进胃肠蠕动、促进体内废物的排出,并且萝卜皮中的芥子油也能刺激胃肠的分泌功能,有利消化,起到顺气的作用,对消化不良,腹部闷胀有一定疗效。

2、萝卜皮含有木质素,木质素具有较强的杀灭癌细胞的功能,抑制癌细胞生长的作用。若经常生吃或煨食萝卜皮,还有良好的防癌、抗癌作用。

3、萝卜皮含有抗炎素,能与新鲜的鱼、虾、蟹等含有的复杂蛋白分子起中和分解反应,可减少过敏、中毒现象,尤其在吃海鲜的时候可以将洗好的萝卜皮切成细丝蘸酱油醋同食,既美味又可有效预防过敏症状,这一点对过敏体质、经常发生过敏性皮炎的人来说尤为重要。

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