地瓜米仁粥有什么功效？
地瓜米仁粥是一道以地瓜米仁为主料制成的粥，具有非常好的功效。首先，地瓜具有祛病健身、延缓衰老、预防癌症、减肥等特殊功效。它不仅可以促进消化酶和消化液的分泌，加速消化道的蠕动，而且可以保护肝脏，降低血压和胆固醇。
薏米也具有一定的营养和功效。首先，薏米味甘淡性凉，有健脾、祛湿、利水、止泻、清热、美容、排脓、解毒的功效。它也可以用于急性胃肠炎、感冒水肿、黄疸、浮肿、慢性肠炎、消化不良、湿疹等疾病。
大米味甘性平，能入脾胃两经，有补中益气、养胃扶正的功效。因此，将这三者合在一起制成的甘薯米仁粥具有健脾、养胃、补中益气的功效。它适用于高血压、动脉硬化、慢性肠炎、消化不良、肠胃湿气、慢性腹泻、湿疹、疮肿和黄疸等疾病。