自磨米糊水什么作用？
经常喝一些自磨米糊水对于肠胃的调节有很好的效果，而且用大米制作起来也是非常简单的，经常喝一些自磨米糊水对于身体健康是有利的，每天早上也可以代替早餐来食用。
但是一定要注意在食用的时候最好不要放糖，营养流失了就有些得不偿失了，一般用来调节肠胃几天之后就会出现好转的，如果肠胃非常脆弱可以将米糊制作的粘稠一些，这样对肠胃的刺激较小。
煮制的方法也是很容易的，只要在煮的时候将火控制好，将米糊煮制粘稠一些就可以了，用这种方法煮制出来的米糊水不仅营养更容易被身体吸收，而且煮出来的米糊味道也是比较香甜的，是其他产品难以相比的。