蒸橙子治咳嗽婴儿可以吃吗？
一提到咳嗽，很多人会想到橙子。确实，橙子的营养成分很充裕，能够给人体供给足够的能量，同时还能润燥化痰；但是，喝橙汁有很多讲究，搞不好不但达不到止咳效果，还更容易咳嗽。
那么橙子到底能不能治咳嗽呢？
众所周知，橙子富含维生素C，常吃具有一定的药理功效，能抗菌消炎，还能防癌。但是，橙子最好不要随便吃，中医提醒，不同的咳嗽需要吃不同的橙子，才能起到止咳化痰的效果。
治疗咳嗽的橙子种类分为两种：
一种果皮是绿色的，吃起来酸酸甜甜的，叫做青皮橙子；另一种果皮黄中带一点绿，果皮较薄的，吃起来是酸酸甜甜的，而果皮厚的，则吃起来是苦涩味的，这种橙子叫陈皮橙子。
1、一般咳嗽可以吃绿色的橙子。
2、痰多并且痰液粘稠不易咳出的咳嗽最好吃陈皮橙。
橘子肉和橘子皮的功效：
1、橘子肉的功效
橘子不仅果肉味美，而且还兼具止咳化痰的功效，中医认为橘子性寒，味甘、酸，具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹，疏肝解郁，和胃止呕，开胃化痰，醒酒，治疗咳嗽便秘等功效。
而且橘子富含维生素C和胡萝卜素，可以防止血管软化，有助于减少血栓的形成，促进血液循环，降低血液循环的粘滞性，可以降低甘油三脂和血液粘稠度，可以减少动脉硬化和心脏病的发生。
2、橘皮的功效
橘皮味甘、辛，性微温，归肺、胃、心、肝等经；具行气止痛，止血，止泻，止咳，化痰，治胸痹，咳嗽痰多，喘息，呕吐等症。
橘皮如何食用：
1、最好不要直接食用；2、煮粥、煲汤、泡茶等；3、加入5-10克，橘皮粉末或者直接冲泡橘普等。
哪些人不宜吃橙子呢？
1、心脏病人。橙子含有丰富的胡萝卜素，短期内大量摄入，肝脏无法完全将其代谢，使血液中的胡萝卜素增多，会对身体造成危害。
2、胃肠不适者。橙子汁属于酸性溶液，有刺激胃酸分泌的作用，胃肠功能不好的人最好不要吃。
3、糖尿病患者。橙子含糖份高，糖尿病人群需注意食用量，以免血糖异常引发疾病。