婴儿多大才能吃蛋清？
最早也要满6个月，大多数医生建议在宝宝1岁之前不要吃。
这是因为蛋清中的蛋白被人体吸收后能产生6.8千克粪便，这意味着在宝宝胃肠道不够成熟的时候，吃蛋清会加重宝宝肠胃的负担，容易引起消化功能紊乱；另外，由于蛋清的分子非常小，可不被消化而直接被肠道吸收，如果有过敏体质的宝宝，就很容易过敏，出现哮喘、皮疹、湿疹等过敏症状。因此，一般认为最适合开始喂蛋的年龄是宝宝6个月以后。
不过，虽然6个月后可以开始喂蛋黄了，但也应该从少到多地渐渐添加，从1/4开始，逐渐过渡到1/2、1只。在加蛋的过程中，妈妈要注意观察宝宝的排便情况、身体状况，如果出现腹泻、皮疹等症状，就要考虑是喂蛋引起的，应该暂停喂蛋，待症状消失后重新开始再次喂蛋时要注意从少量添加，增加也要缓慢。