本届赛事共7支球队参加，分别是东道主中国、韩国、日本女足、日本男足、中国香港男足、中国台北男足及朝鲜男足。 中国队与日本同处在A组，韩国与朝鲜同在C组；4个小组比赛后依次进行单循环赛，最后按照成绩排名先后。 参赛的7支队伍中只有中国和中国香港没有参加本届世俱杯。
虽然这是中国队主教练崔康熙的告别演出，但阵容强大的韩国队并未在赛前公布大名单。 韩国队此番由新任主教练本乔朗，队长具滋哲领衔。在俱乐部效力的韩教头并没有带上在济州联队效力的金英全以及朴泰夏。两人均因累积黄牌停赛错过本次东亚杯。
日韩两队是亚洲足坛的老对手了，此前在各项赛事中碰面上百次。就在今年初的U17世界杯上，两队就以同样的比分（0-0）互交白卷，此次在东亚杯中再度遇上，场面会如何精彩值得外界期待。 上届东亚杯中，韩国队2比1击败中国队夺得冠军，日本队则在决赛中2比0战胜朝鲜队夺冠。
伍敏剑优质答主2019年12月10日，2019“东亚足球锦标赛”正式拉开帷幕，本次“东亚杯”在韩国釜山市举办，中国、日本、韩国、中国香港四国派遣成年男女足球队参赛。而“东亚杯”是由东、中、日韩三国举办的足球锦标赛，由日本方面在2003年首次提出建议，这一提议很快就得到了中、韩的积极响应。
在确定举办“东亚足球锦标赛”后，三国决定在2003年至2007年以每年一届的频率开展赛事，而且由三国轮流作为举办地。经过商议，中国在2003年成功举办首届“东亚足球锦标赛”。在此后举办赛事的过程中，中国又在2005年、2008年、2013年和2019年多次作为“东亚杯”东道主。韩国则在2004年、2006年、2007年、2010年、2014年和2018年以东道主身份举办赛事。日本则在2009年、2011年、2012年和2015年以东道主身份举办。
在过去的14届“东亚杯”中，韩国男足是当之无愧的传统豪强，12次参赛累计6次斩获冠军。日本男足则在12次参赛中3次荣膺冠军。而中国队在12次参赛中，最近一次称雄还是在2005年。从夺冠次数上，中国队以2冠高居3强之首。中日韩三家男足中，中国队是夺冠次数最多的。韩国女足在14届“东亚杯”实现了惊人的11连冠，而且在此过程中未尝过1场败绩，是“东亚杯”3强中表现最强势的队伍。日本女足过去14届比赛里，5次夺冠。而中国队在历届“东亚杯”上，2次称雄，最近一次是2017年。从3强夺冠次数来看，中国和日本女足不相伯仲。而韩国女队则处于绝对的弱势。
