虾仁和黄瓜有副作用吗？
虾仁和黄瓜没有副作用，虾仁的营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质，蛋白质易被人体消化吸收，被人体吸收的利用率比较高，可以增强人体抵抗力、免疫力，对于体质消瘦以及术后大病的人群，也可以促进伤口愈合，可以增加白细胞的数量，起到预防和治疗感染性疾病的目的。此外虾仁里面还含有补锌，可以促进人体的生长发育，此外也对提高视力有一定的好处，所以虾仁的营养价值非常高，男女老少都可以吃。
而黄瓜属于一种蔬菜，营养结构比较均衡，里面含有的蛋白质、脂肪特别少，糖类也是以葡萄糖、蔗糖、果糖为主，热量也特别低，具有清热解毒、镇静安神、利尿消肿和降血脂、减肥的功效，同时也可以预防心血管疾病。