通便茶的作用吗？
不要喝所谓的「通便茶」，很可能会有副作用！ 无论是广告中宣传的「润肠通便」「排毒养颜」，还是网络上推荐的「祛火气、清宿便」等等，这些“通”法都很可疑——因为它们可能引起腹泻，伤害肠壁、伤害脾胃，甚至有依赖性和毒性反应… 我们先来看一个案例吧。
前阵子，有位网友分享了自己服用“通便茶”后的不幸经历——“我连续喝了四天，一天一杯，就开始出现严重的腹泻，肚子非常疼，去厕所都是稀水样大便。” 更糟的是，她发现自己尿液的颜色变成深黄色，像浓茶一样；而且浑身乏力，没精神，一直打哈欠... 于是赶紧停下不喝，并去医院就诊。
医生诊断后告知，因长期服用“通便茶”导致药物中毒，出现了急性肾损伤（急性肾炎）的症状，需要留院观察治疗…… 后来经过详细检查，医生发现了问题的根源——患者本身患有糖尿病，而“通便茶”中含有番泻叶成分，可损害肾脏，对糖尿病患者的肾脏功能有比较严重的影响。 幸运的是，经及时治疗后，该患者的肾功能顺利恢复。 其实，像上述案例中出现的药物滥用现象，还是比较常见的。 比如有些人认为芝麻油、橄榄油等具有润肠的功效，因此每次就餐都必加食用油，甚至一天两次，一次两勺，希望达到润肠的目的。
然而，这些油脂摄入过多可能会超过胃肠消化吸收的能力，从而引发恶心、呕吐、腹泻等情况。 对于这类事件，我们不得不提高警惕，防止类似意外发生。 为此，我们建议：
1. 谨慎选用各种「通便茶」「润肠茶」等；如果必须使用，请务必查看包装上的配料表和营养成分表，避免含有番泻叶等刺激性成分的草药及制剂；
2. 不迷信民间流传的通便「神方」。若大便秘结难解，应及时到医院就诊，在医师指导下用药。切勿自行滥用泻药，以免贻误病情，造成不可挽回的损失！