五谷杂粮粉怎么吃好吃？
1、首先我们买回来的五谷杂粮，先用水浸泡一个晚上，这样打出来的汁更加香浓。 这里要注意哦！有的食材不容易泡的，比如玉米或者糙米，可以先浸泡30分钟左右再煮熟打汁，这样就更容易软了。
2、然后把所有原料放入锅中，加入清水用文火煲两个小时左右。（我用的电饭煲煲的，很方便呢） 在煮的期间记得要搅拌一下，不然会糊底的哈～ 时间到后，把表面的泡沫捞起扔掉不用。然后添加适量的糖或者蜂蜜调味就可以啦～
3、最后可以加入牛奶或者酸奶一起搅匀，也可以加入豆浆机中打成汁喝。 自己打的汁真的很健康呢，喜欢喝甜的宝宝可以在里面加少许白糖，味道很不错哒～ 我一般会放一天再吃，这个时候的水果蔬菜是最营养的，感觉口感也会更好一些；如果一次吃不完，记得用干净的容器密封好放入冰箱冷藏，不超过两天就没有问题了呢。