小油菜怎么炒才好吃啊?

项明桀项明桀最佳答案最佳答案

2、小青菜洗净,去根,手撕成小段备用 3、胡萝卜去皮切丝,葱花切碎,干辣椒切小段 4、锅里放油烧热,下葱花和红辣椒爆香;然后下胡萝卜丝煸炒至软 5、加入小青菜,大火快炒,放入盐、鸡精调味即可 小贴士

1、小青菜的梗比叶子部分更好吃,而且更有营养,所以炒的时候尽量将梗和叶子的部分分开,先炒梗,再加入叶子部分,这样不会烧老。

2、小青菜中含有大量的草酸,吃多了会涩嘴,所以在炒之前先用开水焯一遍再炒,就可以去掉大部分的草酸了。

3、这道菜要大火快炒,才能保持菜的口感脆嫩,且颜色翠绿。

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