2个月婴儿缺钙怎么办?
我家宝宝也有过类似情况,我那时是给她吃的龙牡壮骨颗粒还有鱼肝油(伊可新) 宝宝缺钙的症状有:睡眠不安、夜惊、夜啼;出汗多(与气候无关);性情反常;烦躁大哭;枕秃圈等。
补钙的方法有很多,可以食补也可以药补 1.牛奶是理想的食品,它含钙量较高而且容易消化吸收.每天应给宝宝喝500~600毫升,分二次饮用,还可加点鲜奶或奶粉。
2.豆制品和虾皮也是含钙较高的食品,可将豆腐干炒食,或熬粥时加点虾皮。
3.海带、紫菜、银耳、黑木耳中含钙量高,常吃对宝宝骨骼的生长发育有益。 4.动物骨头含有丰富的钙质,尤其猪骨富含骨髓,而骨髓中含有骨髓脂肪,易被人体吸收利用。用猪骨炖汤食用,味道鲜美又能补钙。
5.芝麻酱中除了含有钙外,还含有蛋白质、铁等矿物质及大量的维生素E,营养价值很高,但芝麻酱很稠不易搅拌,可在搅匀后加入适量温水,边加边搅拌至糊状即可。 6.蔬菜如胡萝卜、小白菜、小油菜、芹菜等也都含有丰富的维生素 D,它们能促进人体对钙的吸收,故应经常给小儿多吃点。
7.平时还要注意多晒太阳,在阳光充足的地方,使皮肤合成维生素D ,促进钙的吸收。另外,婴幼儿的骨骼生长发育较快,体内钙的需要量大所以要及时补充钙剂,妈妈最好带宝宝去医院做微量元素检查。