桂圆肉煲什么功效?
桂圆肉煲猪心
猪心1个洗净,切片,以滚水氽烫后捞出,再与30克桂圆肉同放炖锅内,加入清水500毫升及调料,用小火煮40分钟,喝汤食猪心。适用于心血不足所致心悸怔忡、失眠多梦、健忘等症。
桂圆肉煲猪肚
鲜猪肚1个洗净,以滚水氽烫后捞出,再与60克桂圆干肉同放炖锅内,加入清水1000毫升及调料,用小火煮60分钟,喝汤食猪肚。适用于脾胃虚弱所致消化不良、心悸、失眠、月经不调等症。
桂圆肉煲鸡脚
鸡脚10个洗净,以水氽烫后捞出,去皮筋,再与60克桂圆干肉同放炖锅内,加入开水1000毫升及调料,用小火煮90分钟,喝汤,食鸡脚。适用于气血不足所致手足麻木、肢体酸痛、关节筋骨疼痛或筋脉拘急、屈伸不利、心悸健忘等症。