生菜球怎么炒好吃?

段恭阳段恭阳最佳答案最佳答案

2. 锅里放油,烧热,倒入鸡蛋液,快速滑炒至凝固,盛出备用。 3. 另起锅,放油,下蒜末、葱花爆香,倒入生菜,大火爆炒1分钟。 4. 加入食盐、生抽、白砂糖调味,迅速翻炒均匀;接着加入鸡蛋,混合均匀,关火,淋上香油拌匀即可。

【小贴士】

1)很多人把生菜直接下锅炒,这是不对的!这样会使得生菜吃起来的口感很老。在炒菜前,先把生菜焯一下水,不仅能去掉生菜的生味,还能让生菜吃起来更软嫩。

2)有些人喜欢把蔬菜直接清炒,其实这样做是不正确的哦~在热锅中放入适量的油,等油温升高以后再放菜进去,这样可以防止蔬菜受热后营养流失,也能减少油烟危害。

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