丝瓜丝瓜怎么做好吃?

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清炒是最简单的,也是最佳吃法之一 食材:丝瓜3根、葱蒜适量; 调料:盐2勺(约4g)、鸡精1/3勺(约0.4g) 做法: 1.准备材料和刀板。

2.丝瓜刮去外皮,切成滚刀块;小香葱切葱花,大蒜切片。

3.起锅烧油,下葱花和蒜片爆香,倒入丝瓜大火翻炒至软身。

4.调入盐和鸡精翻炒均匀,即可出锅。 小贴士: *这道菜主要是炒,所以油温一定要足够热才可以下锅,大概七八成吧,这样不会导致丝瓜出水,口感更爽脆。

*用大火快炒,时间大概两分钟左右吧,这样炒出来的丝瓜颜色碧绿,看上去就很清爽。 *因为已经放了盐,所以调味的时候可以少放一点鸡精提味。

另外,还可以做汤,丝瓜蛋花汤就很不错。 首先把新鲜的丝瓜去皮,切成小段或者细丝,待用。

鸡蛋打成蛋液备用。 锅中热油,五成热时放入切好的丝瓜,加适量的食盐,煸炒至半熟。 再加入清水,煮至沸腾后,加入打散的蛋液,拌匀后就可以食用了。 这样做出的汤汁清香,味道鲜美,而且做起来特别快手哦!

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丝瓜的吃法有清炒丝瓜、丝瓜蛋花汤、蚕豆炒丝瓜、西红柿炖丝瓜。下面详细介绍其做法。

清炒丝瓜。需要的食材有丝瓜、葱、蒜、辣椒、生抽、花生油。

1、辣椒、葱、蒜切成小块。丝瓜削皮切成小块。

2、热锅,放油,油热后将辣椒和一半的葱和蒜放入锅内炒香。放入丝瓜翻炒,一边炒一边淋入少量清水。翻炒至丝瓜发软后放入剩余的葱和蒜,加入少量盐和生抽调味,炒匀后出锅。

西红柿炖丝瓜。需要的食材有丝瓜、西红柿、盐、鸡精。

1、西红柿、丝瓜、生姜刮洗干净,西红柿用开水烫一下撕去皮,切成小块。姜切片。

2、炒锅上火,放油少许,油热后放入姜片煸香,放入西红柿翻炒至软出汤,放盐继续翻炒,炒到有大量汤汁溢出。

3、倒入丝瓜一起炖。边炖边浇一些水,翻炒均匀炖到丝瓜软塌,撒鸡精调味即可。

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