孕妇怀孕几个月能生产?
你好,孕周是从末次月经第一天开始计算的,整个孕期为40周(280天),平均每个月30天,整个孕期分为三个阶段: 孕早期(1-12周)、孕中期(13-27周)和孕晚期(28周及以后)。 你现在孕16+5周,已经算中期了哦!这个阶段正是胎儿发育的关键期,也是孕母焦虑的主要来源(如胎动出现,初具人形;NT检查,筛查唐氏儿;早孕反应消失,孕吐来袭等)。
孕中期除了通过医院产检了解胎儿的发育情况外,孕妈自我监测也很重要,例如可以通过观察体重变化、腹部形状、妊娠线等判断宝宝大小是否正常;可通过计算宫底高度推测胎儿体重,以估计宝宝生长是否正常;还可以通过数胎动,监测胎宝宝在宫内的情况。
值得注意的是,由于个体差异较大,并非所有人都适合从第9个月才开始补铁,补充叶酸,补钙等等,因此在孕中期的4-6个月,孕妈们就要开始注意了,及时纠正不良的生活习惯,均衡饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物,少吃辛辣油腻食物,纠正偏食等不良习惯,合理控制热量摄入,保持适宜体重增长。
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