山菇怎么做好吃?

查晨阳查晨阳最佳答案最佳答案

首先,我们要明白,蘑菇本身带有浓郁的鲜味,做蘑菇的时候,并不需要太多的调味品就能达到鲜美的程度。如果添加过多的辅料和调味品,反而会破坏里面的鲜味物质,从而使做好的蘑菇口感大打折扣。

那要怎么做才能让做出来的蘑菇鲜香浓郁呢?

一、挑选合适的菌种 有些蘑菇的菌肉很厚,有些却很薄,有些韧性足,有些却很柔软,这些差异是和蘑菇的品种直接有关的。想要做出美味的蘑菇,我们需要选择新鲜品质好的菇种。

二、清洗去蒂 在制作蘑菇之前,我们还需要对蘑菇进行简单的处理,把蘑菇表面的泥沙冲洗干净,然后摘掉根部发黑或者颜色发深的部位,这样能让做出的蘑菇更干净,更好看。 三、炒制入味 炒锅内油热后,放入切好的葱段和姜片爆香,闻到香味后,就可以放入洗好的蘑菇开始煸炒了。

在炒的过程中要不停地翻炒,让每一朵蘑菇都能均匀受热,这样可以防止蘑菇粘锅,同时也能保持里面的营养成分不流失。 四、美味呈现 待蘑菇炒制变软后,加入少许的食盐调味,再炒至入味即可出锅装盘啦!这样做出来的蘑菇,清淡爽口又鲜嫩,好吃极了!

除了清炒之外,蘑菇还可以和其他食材一起搭配炖汤、小炒或者是凉拌,做法多样又简单,你喜欢怎么吃蘑菇呢? 喜欢我们的美食分享请点赞收藏关注哦!

张钦然张钦然优质答主

山菇烧豆腐

材料:干山菇,北豆腐,尖椒,生姜。

做法:

干山菇提前2小时用冷水泡发。

泡发好的山菇多清洗几次,去除泥沙,然后挤干水分,对半切开。

锅里烧干,下入少许油和生姜片,爆出香味后,倒入切好的山菇翻炒。

待炒出香味并且山菇发软时,加少许水焖煮。

豆腐切厚片,平底锅倒油,放入豆腐片煎至两面金黄。

豆腐倒入山菇锅中,调入生抽和盐,翻炒均匀,加少许清水煮1分钟后撒入辣椒块便可出锅。 食用提示

山菇味甘、性凉、无毒,具有化痰理气、清热解表之功效。

鲜蘑菇必须炒熟吃,不可以生吃,干品也应煮透再吃,以防菌褶中的孢子(俗称“粉孢”)和一些不易杀灭的酶、毒素和杂质被人体吸入而发生过敏或胃肠道症状。

高血压、肥胖病、神经衰弱、慢性气管炎、肝病、肾病、胃肠道疾病患者均宜食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!