干沙鱼怎么做好吃?

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食材明细 新鲜青沙鱼450g、姜3片、葱3根、香菜1根、蒜5瓣、红葱头5个 调料: 盐适量、生抽2勺、料酒2勺、胡椒粉少许、白糖1小勺、植物油20ml、生粉适量 步骤:

1.所有材料洗净,青沙鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净后擦干水分;葱切段,姜切片,蒜和红葱头剁碎

2.用盐和生抽、料酒混合成酱汁,涂抹在青沙鱼表面腌制10分钟;再均匀拍上淀粉,抖净多余的淀粉,备用

3.平底锅热油,放入青沙鱼煎至两面金黄盛起沥干油份

4.另起锅热油,放入葱姜蒜末爆香,加入红葱头和洋葱碎炒匀,倒入高汤(或者清水)煮沸

5.加入青沙鱼以及所有的调料,大火煮滚后再小火焖10分钟左右至酥烂入味

6.撒上葱花和香菜即可出锅

小贴士

1.沙鱼本身带有鱼肉的鲜味,所以不用放太大量的调料,以免抢了鱼的鲜味

2.煎鱼的时候油温不要太高,否则会烫手哦……而且鱼皮很容易烧焦

战子加战子加优质答主

1、用厨房纸吸去表面的水分,加入白酒和少量盐腌渍20分钟以上 2、把泡椒剁碎(如果不喜欢太酸的也可以不剁),大蒜切成末备用;

3、锅内放入大量植物油烧到6成熟,把腌好的沙鱼下锅过油一遍,捞起沥干待用(这一步很重要,否则会有腥味,我试过两次才成功)

4、锅里留底油烧热后放入切好的蒜粒爆香,然后放豆瓣酱炒出红油,接着下姜丝和泡辣椒炒香,最后把之前过油的沙鱼下锅,加白砂糖、生抽、老抽、胡椒粉调好口味,小火收汁,放葱花起锅即可!

5、上盘前洒点芝麻更香哦~

【PS】这道菜的关键是要把鱼处理好,特别是处理内脏的时候千万不要让血水流进鱼肉里,这样会影响口感。另外就是过油炸鱼的时候油温要高一点,不然就会很腥!至于调料的话各人根据喜好添加吧~

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