蜂蜜其营养成分是一些糖类，一些有机酸和酶类、维生素类、矿物质类、芳香物质、色素等。从主要营养成分，糖类讲，它所含的葡萄糖和果糖都是很容易被人体消化吸收的单糖。一般在医学上也用蜂蜜作为补充糖类，增加热能的来源。因此，从营养学的观点讲，常喝蜂蜜水对儿童的身体是有好处的。
清炒豌豆苗 用料 豌豆苗一斤、油适量、盐一勺、鸡精少许 做法 1.新鲜豌豆苗一把，洗净备用；2.锅内热油，放入葱花爆香；3.放入豌豆苗，大火快速炒至断生，加入少许盐调味；4.出锅前撒入少许鸡精提味即可。 小贴士 1、由于豌豆苗中有粗纤维，因此清洗的时候不用去除根部的硬皮，这样可以保留一部分的营养。
2016年浙江高考理科状元李柘远，父母都是普通的华侨，而他则靠着自己的努力和坚持获得了优异的成绩。他曾在高三的时候以8分钟写完数学试卷的“神操作”震惊四座，最后如愿被清华大学录取！ 很多人对他的成绩都感到十分好奇，那么他的学习干货到底是什么呢？
中国北京人，1990年6月23日出生在北京市海淀区一个普通干部家庭里，身高1.98米体重95公斤，位置小前锋。小学时期就读于北大附小，中学时期进入清华附中，大学进入山西大学，之后被CBA山西队选中进入职业篮球生涯。