黄瓜的功效是什么意思?
1、黄瓜性味甘凉,入脾胃经,清热化痰,清热解毒,生津止渴等功效,主治烦渴,胸内心热,痰火,黄疸,咽喉肿痛,火眼,热淋等病症,可搭配绿茶,菊花等茶饮。
2、现代药理研究表明,黄瓜含糖类,胡萝卜素,维生素C,维生素E,游离氨基酸,丙醇二酸,胆碱,木栾黄酮,并含有10多种有机酸成分。
3、黄瓜和黄瓜的种子可降低胆固醇,预防动脉硬化,美容护肤,润泽关节。
4、黄瓜汁含糖类物质较高,可及时补充人体所需营养及能量,其所含丙醇二酸有抑制糖类物质转变为脂肪的作用,使体内的脂肪减少,对保持体热有重要作用,是肥胖患者的美容佳品。
5、夏季,人们多喜食冷饮,冰镇之物,导致暑热外盛,寒气内生,寒热相搏,极易伤其脾胃,中医有云脾胃为生痰之器,痰湿之邪不除,气血,脏腑等无法保持干净运转,从而引发多种易发难愈性疾病的发生。而冬瓜等性凉之物皆有清热化痰之功,能有效的降火去热,生津止渴。