香大麦有什么功效?

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补脾除湿 瘀血湿热导致的皮肤顽疾,常表现为皮损暗沉、久治不愈,伴有纳呆、胸闷、大便黏腻等症状,可用香大麦改善。具体方法是:取大麦50克,大米100克,葱白2根,芫荽10克。将大麦放入锅中炒黄,和大米煮成稀粥,待熟时加入葱白和芫荽,再煮沸片刻,调味后食用。此粥具有补脾化湿、开胃理气的作用。

治高血压 大麦100克,薏苡仁50克,同煮20分钟,然后放入洗净的鸡肉150克,煮成鸡汤,调味后食用。此汤具有清热利湿、滋阴降压的功效。

消暑利尿 《本经逢原》中曾有记载:“大麦,凉胃除热,消渴,益气调中……”也就是说,大麦具有清热生津、消暑止渴的作用,常可与薏苡仁等利尿食物配合食用,以增强利尿消暑的功效。具体方法是:取大麦50克与60克薏苡仁煮粥,以100毫升生油搅拌后饮用。每日一次,连服5天后改为隔日服,服用两次后停10天,再继续服用。

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