肉桂粉有哪些副作用?

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肉桂是一种常见的香料,也是日常生活中使用的调味品和中药。肉桂所含的活性物质非常多,肉桂粉的抗氧化能力很强,它能够降低胆固醇、甘油三酯和血糖。经常喝肉桂茶、用肉桂粉作为调味品和佐料,对于糖尿病患者,以及容易形成血栓的中老年人非常有益处。

目前的研究没有发现肉桂粉对人体会产生毒副作用,即便有,也是大剂量使用情况下出现的,如眼睛刺痛、胃部不适、皮疹、肝功能受损等,只要停止使用,身体就可恢复正常。此外,孕妇不宜食用肉桂粉和喝肉桂茶,否则有可能刺激子宫,甚至导致流产。

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