婴儿放摇篮睡觉好吗?
之前看过的一个研究表明,宝宝在妈妈的怀里或者安全座椅里比在车里睡更容易安睡,而且不易惊醒,而且妈妈的手臂可以给宝宝足够的安全感。 但是如果是在妈妈的床上或者在妈妈的外面(比如爸爸、爷爷奶奶或者保姆)抱着宝宝入睡的话,那么宝宝可能会更频繁地醒来,睡得也更不踏实。 原因可能是宝宝已经熟悉了妈妈的“怀抱风”,突然之间换了一个环境,宝宝需要花更多的精力去适应,所以就容易醒;也有研究称,爸爸、爷爷等男性成员在夜晚带宝宝入睡的时候,会不自觉地摇晃宝宝,而妈妈则很少这样。 当然,以上的研究都是基于婴幼儿睡眠研究专家多年的观察而来的结论,只是提供给大家参考。
我家孩子刚出生那会,因为老公工作特别繁忙,夜里基本都是我一个人带着她睡,刚开始我是担心我自己睡着后压到她,就把她放在自己枕边近一米高的小床里,用枕头给她搭了个小城堡,她自己玩着睡,也的确没有发生什么意外,但是夜里的喂奶和翻身都要小心又小心,深怕自己动作太大就吵醒了她就不好了!
后来慢慢长大一些,就能和我们同床共枕了,但是无论怎样,夜里起来给她换尿布或者是哄她再入睡都是我一个人独来独往的事。
后来我学习了育儿知识,了解了宝宝的睡眠规律之后,就在白天有间隔两个小时就让她练习自主入睡,果然,成效很大,夜里通常只需要起夜一次,而且能连续睡3-4个小时。