益生茶吃了有什么作用？
喝过好多款益生源的茶叶，这款是最新出的，包装挺有意思就入手了，口感的话确实没让我失望，茶香味浓郁，入口顺滑，不苦不涩，回味甘甜。 这款茶叶富含茶多酚、咖啡碱等成分，具有提神清心、清热下火、明目益智等作用，现在每天出门都会带上一包，在车里放一包，工作累了困了来一杯，瞬间感觉充满能量！
我主要是用来减脂的，效果真的很不错，而且没有副作用，皮肤状态也比之前好了很多，真的是惊喜不断啊！ 除了直接冲泡服用外，还可以搭配其他食材一起制作成美味饮品，比如我最喜欢的柠檬酵素饮料就可以试试哦~ 准备材料：益生茶1包、冰糖或白糖适量、柠檬2～3个，将柠檬洗净切片备用，然后将所有材料放入锅内，加入适量清水煮沸后再小火炖煮一个半小时，等到温度适合时加入适量的蜂蜜调匀即可饮用。 喜欢喝酸一点的可以适当增加柠檬的量，不过糖的量一定要控制好，不要太甜。
坚持喝一杯，气色会越来越好的，身体状态也会明显的感觉到不同。 希望我的经验对你有帮助！