小宝宝几个月爬?
我家宝宝刚满6个月的时候,有一天突然会手膝着地爬了!前一天还抱着他坐在沙发上看电视呢,后一天就直接爬着前进了!简直不敢相信自己的眼睛,赶紧又抱起来确认一下,真的是会爬了!之前已经会坐,翻身,爬行,站立,走路这些大动作的发育都很正常。就是不会爬,一直以为是他不想爬所以没有练习,毕竟学爬期是4-10个月,没想到居然到了6个月才来练爬。这个时间点其实早就过了爬行的敏感期(3-5个月),不知道其他宝宝会不会这样,有没有一样一样的宝妈? 当时看了很多关于爬行的文章,都说到爬行对于婴儿的意义非常大,能够促进大脑发育,锻炼全身肌肉,尤其是上肢肌力和耐力,以及手的灵活程度,为以后的独立站立和行走打下良好的基础。于是每天给他练习爬行,因为还不会站,就借助瑜伽垫帮助支撑身体,小手撑着地面慢慢往前爬,每天都坚持一个多小时。大概一周左右的时间吧,就已经能很熟练地爬行了。
关于如何引导宝宝学习爬行我这里有一些经验:
①建立“信号反馈”。就是当宝宝做出要爬行的姿势时,比如手脚张开然后收缩腿部肌肉,或者匍匐向前,用手臂带动身体往前面移动,这时我们给予相应的刺激或奖励,强化他的这个动作,让他形成条件反射;
②提供丰富的环境刺激。宝宝的床周围可以拉着绳子或绑着玩具,让他有机会伸手去够去摸,也可以弄个爬行垫铺在地板上加强摩擦力,方便他学会爬行;
③训练爬行必备技能。先让宝宝练习爬行前的热身动作,比如头肘撑地,爬行,站起,坐下,这几个环节循环进行以培养肌肉的记忆能力。然后练习爬行时的身体控制,包括手膝着地,四肢着地,双臂弯曲抬起头部等,最后是爬行练习,先快慢自如的爬行,再练习手臂伸直躯干抬起的爬行,最后练习手脚并用的爬行。每个环节的动作都要做到位,可以每次练习2分钟,每天练习2次。
④做好防护措施。由于宝宝此时还不会独自站立,在训练时如有情况立即将其扶起,防止摔倒。如果担心宝宝摔下来,可以在下方保护他的安全。