nba联赛几场比赛?
NBA每赛季常规赛时间为82场,季后赛为7局4胜或5局3胜,总决赛一般为6场4胜。 NBA常规赛每队主场和客场各一场,每个球队一个赛季需要打410场比赛左右(今年湖人打了16个客场的),加上热身赛和季前赛一般有480-500场比赛,每场几个小时,算下来每个球员一个赛季要上场两千多小时,换算成每天大概要上场半个小时!想想詹姆斯、库里这些球员,真的是十分不容易。(据说伊戈达拉去年总决赛受伤后,在家休息了一天就立马返回训练馆练习,真的让人佩服啊!) 当然,作为职业运动员,这些都是基础的体能要求。但是,很多非篮球运动员体能训练达不到这么高强度的。比如我练过散打,平时训练都是几个小组同时进行,每个动作都是反复练习达到质量(强度也是很大了)。
除了身体上的辛苦,最累的莫过于心理疲劳和精神疲惫吧。尤其是现在联盟不少年轻球员的心理抗压能力差,一旦比赛输球或者表现不好就容易崩溃,我们看到过很多球员哭(特别是输球之后),我想这很大程度上来源于他们压力太大导致的。
在联盟摸爬滚打几年后,一些老将的心理抗压能力会好很多。 比如我比较喜欢的霍师傅,他曾经在一个赛季里因为伤病和新冠缺席了很多场比赛,后来复出的日子里,虽然状态已经远不及以前,但依旧努力打球,从不抱怨...这样的精神也时刻影响着我。